Consejos de cocina
Cuando se trata de cocinar hasta el tip más sencillo es de gran ayuda sobre todo si somos nuevas en esto de preparar alimentos, por ello aquí te compartimos algunos tips que te serán de mucha ayuda en la cocina.

Cuando se trata de cocinar hasta el tip más sencillo es de gran ayuda sobre todo si somos nuevas en esto de preparar alimentos, por ello aquí te compartimos algunos tips que te serán de mucha ayuda en la cocina.

Aunque se guarden en el refrigerador, las verduras y las frutas a veces las puedes encontrar demasiado blandas, con extrañas manchas e, incluso, en mal estado.
Tomando algunas precauciones puedes alargar su vida útil, no desperdiciar tu dinero, ni faltará variedad saludable en tu menú.

Consejos para comer la fruta adecuadamente y aprovechar al máximo los nutrientes
La fruta es un alimento muy bueno para la salud. Todos nos sabemos esta máxima al dedillo, pero muchas veces se nos olvida la ingesta de diferentes variedades de fruta.
No pelar muchas frutas que se pueden comer con la piel Leer más






